{"id":75,"date":"2023-05-09T13:17:28","date_gmt":"2023-05-09T11:17:28","guid":{"rendered":"https:\/\/tus-harburg.de\/?page_id=75"},"modified":"2023-05-09T15:41:24","modified_gmt":"2023-05-09T13:41:24","slug":"schwimmabteilung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tus-harburg.de\/?page_id=75","title":{"rendered":"Schwimmabteilung (Teil der SGS Hamburg)"},"content":{"rendered":"\n

Unsere Schwimmabteilung ist in der Startgemeinschaft Schwimmen Hamburg<\/a> (zusammen mit dem Bramfelder SV<\/a> und Polizei Hamburg) organisiert und besteht aus einem leistungsorientiertem und einem freizeitorientiertem Trainingsbetrieb. Alle Trainingseinheiten finden in der Inselparkhalle in Wilhlemsburg statt (B\u00e4derland). Bei den leistungsorientierten Schwimmern ist eine Trainingsteilnahme am Olympiast\u00fctzpunkt Hamburg Dulsberg (OSP) m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n

Gruppenstruktur, Voraussetzungen und Ziele:<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Nachwuchsschwimmgruppe 0 (NWO)<\/h2>\n\n\n\n

Grunds\u00e4tzlich f\u00e4ngt jedes Kind, nach dem Erlangen des Bronzeabzeichens, in der Nachwunchsgruppe Null (NW0) an. Hierbei liegt der Schwerpunkt beim \u00dcbergang zwischen dem Lehrschwimmbecken bzw. dem Schwimmkursbetrieb in den „Trainingsbetrieb“ auf einer 25 m Bahn und es werden die Grundlagen f\u00fcr eine potenzielle Schwimmerkarriere gelegt.<\/p>\n\n\n\n

Trainingsgruppe 1 (TG1)<\/h2>\n\n\n\n

Die TG1 ist eine leistungsorientierte Wettkampfgruppe und baut auf den Grundlagen der NW0 auf.
Voraussetzungen:<\/strong> Regelm\u00e4\u00dfige Teilnahme an zwei Trainingseiheiten in der Woche
Ziel:<\/strong> Teilnahme an mindestens zwei Wettk\u00e4mpfen pro Jahr.
Trainingszeiten:<\/strong> Mi: 16:15 Uhr bis 17:45 Uhr und Fr. 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr<\/p>\n\n\n\n

Trainingsgruppe 2 (TG2)<\/h2>\n\n\n\n

Die TG2 ist eine leistungsorientierte Wettkampfgruppe und baut auf der TG1 auf.
Voraussetzungen:<\/strong> Mindestens 65 % Trainingsbeteiligung und technische Grundlagen in den Schwimmarten Kraul, Brust und R\u00fccken sowie Ans\u00e4tze von Delfin und Rollwenden.
Ziel:<\/strong> Teilnahme an Pflichtwettk\u00e4mpfen wie z. B. DMS-J, DMS, Hamburger Meisterschaften und allen Wettk\u00e4mpfen, die von der SGS Hamburg selbst organisiert werden. Bereitschaft zur Teilnahme an Trainingswochenenden\/Trainingslagern
Trainingszeiten:<\/strong> Di. 17:10 Uhr bis 18:30 Uhr, Mi. 16:25 Uhr bis 18:00 Uhr und Fr. 16:10 Uhr bis 17:30 Uhr.
Bei den Trainingszeiten ist jeweils ein ca. 20-min\u00fctiges „Landtraining“ vorangestellt.<\/p>\n\n\n\n

Trainingsgruppe 3 (TG3)<\/h2>\n\n\n\n

Die TG3 ist eine leistungsorientierte Wettkampfgruppe und baut auf der TG2 auf.
Voraussetzungen:<\/strong> Mindestens 70 % Trainingsbeteiligung und das Beherschen aller Schwimmtechniken, Starts und Wenden. Erf\u00fcllung der Qualifikationszeiten f\u00fcr die Hamburger Meisterschaften.
Ziel:<\/strong> Teilnahme an Pflichtwettk\u00e4mpfen wie z. B. DMS-J, DMS, Hamburger Meisterschaften und allen Wettk\u00e4mpfen, die von der SGS Hamburg selbst organisiert werden. Bereitschaft zur Teilnahme an Trainingswochenenden\/Trainingslagern
Trainingszeiten:<\/strong> Mo. 16:30 Uhr bis 18:30 Uhr, Mi. 17:15 Uhr bis 19:00 Uhr und Fr. 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr
Bei den Trainingszeiten ist jeweils ein 30-min\u00fctiges „Landtraining“ vorangestellt.<\/p>\n\n\n\n

Trainingsgruppe 4 (TG4)<\/h2>\n\n\n\n

Die TG4 ist eine leistungsorientierte Wettkampfgruppe. F\u00fcr die TG 3 zu „alt“, aber noch nicht reif f\u00fcr die Masters
Voraussetzungen:<\/strong> Mindestens 50 % Trainingsbeteiligung (auf Grund des Alters der Jugendlichen und der fr\u00fchen Trainingszeiten)
Ziel:<\/strong> Teilnahme an Pflichtwettk\u00e4mpfen wie z. B. DMS-J, DMS, Hamburger Meisterschaften und allen Wettk\u00e4mpfen, die von der SGS Hamburg selbst organisiert werden. Bereitschaft zur Teilnahme an Trainingswochenenden\/Trainingslagern
Trainingszeiten:<\/strong> Di. 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr (OSP nach Absprache), Mi. 17:15 Uhr bis 19:00 Uhr und Do. 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr.
Am Mittwoch ist ein 30-min\u00fctiges „Landtraining“ vorangestellt.<\/p>\n\n\n\n

Masters (18+)<\/h2>\n\n\n\n

Die „Masters“ sind die erwachsenen Schwimmer, die aber auch leistungsorientiert trainieren.
Voraussetzungen:<\/strong> Beherschen Kraul, Brust und R\u00fccken in ganzer Lage. Mindestens
Ziel:<\/strong> Spa\u00df haben und bei regelm\u00e4\u00dfiger Teilnahme besteht die Wettkampfm\u00f6glichkeit.
Trainingszeiten:<\/strong> Di. 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr (OSP nach Absprache), Mi. 17:15 Uhr bis 19:00 Uhr und Do. 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr.
Am Mittwoch ist ein 30-min\u00fctiges „Landtraining“ vorangestellt.<\/p>\n\n\n\n

Freizeitgruppe 1 (FG1)<\/h2>\n\n\n\n

Die FG1 ist eine der zwei Freizeitgruppen und besteht aus den j\u00fcngeren Kindern, die nicht am leistungsorientiertem Training teilnehmen k\u00f6nnen oder wollen.
Voraussetzungen:<\/strong> Mindestens das Bronzeabzeichen und sicheres Schwimmen in Bauch und R\u00fcckenlage.
Ziel:<\/strong> Spa\u00df im Wasser und durch das eigene K\u00f6nnen verbessern.
Trainingszeiten:<\/strong> Di. 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr<\/p>\n\n\n\n

Freizeitgruppe 2 (FG2)<\/h2>\n\n\n\n

Die FG2 ist ebenfalls eine reizeitgruppen, besteht aber aus \u00e4lteren Kindern, die nicht am leistungsorientiertem Training teilnehmen k\u00f6nnen oder wollen.
Voraussetzungen:<\/strong> Mindestens das Bronzeabzeichen und beherschst mindestens 2 Lagen in den Grundz\u00fcgen.
Ziel:<\/strong> Spa\u00df im Wasser, regelm\u00e4\u00dfige Trainingsteilnahme und das verbessern des eigenen K\u00f6nnens.
Trainingszeiten:<\/strong> Di. 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr<\/p>\n\n\n\n

Bei Interesse wendet Euch gern an schwimmabteilung@tus-harburg.de oder per Telefon an 040\/790 166 13 bzw. WhatsApp\/Signal\/SMS an 01525\/5344347
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