Eine gut trainierte Muskulatur verleiht unserem Körper nicht nur mehr Kraft. Sie schützt und stützt die Gelenke, beugt Verletzungen vor und gibt dem Körper schöne, straffe Formen. Wer seine Muskulatur trainiert, beschleunigt den Stoffwechsel und verbrennt auch in Ruhe mehr Kalorien.
Die von uns eingesetzten Trainingsgeräte sind sowohl für versierte und gesunde Fitnesssportler, als auch für Neueinsteiger oder Trainierende mit eingeschränkter körperlicher Belastbarkeit geeignet.
Gesundes Gerätetraining ist vor allem eine Frage der richtigen Technik und angepasster Belastung.

Wie Sie sinnvoll und vernünftig trainieren, zeigt Ihnen unser freundliches Trainerteam. Unsere Trainer stehen Ihnen während der gesamten Öffnungszeiten gern zur Verfügung, um aufkommende Fragen zum Training kompetent zu beantworten. Mit ihrem langjährigen Erfahrungsschatz halten Sie für Trainingseinsteiger, Fortgeschrittene und selbst für „alte Hasen“ praktische Tipps, Kniffe und neue Anregungen zum Training bereit.

Kontakt und Öffnungszeiten

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Neue Trainer gesucht

Der TUS Harburg ist immer auf der Suche nach neuen, qualifizierten Trainern und Übungsleitern.
Solltet Ihr Interesse haben, schaut einfach mal in der Rubrik Jobangebote vorbei.

Freie Plätze im Aqua Fitness

Unser exklusives AQUA ACTION Angebot:
Nutzen Sie Ihre Chance und sichern sich einen unserer begehrten Aqua Fitness Plätze.Das Training im Wasser fördert Ihre Ausdauerfähigkeit spricht schon vergessene Muskelpartien an und entlastet die Gelenke.Entspannen Sie sich im nassen Element und regen Sie den Stoffwechsel an.Wir sind dabei und begleiten Sie zu mitreißender Musik sowohl mit als auch ohne Trainingsgeräte.
Nähere Informationen finden Sie auch hier.