Parkour ist die Trendsportart für Kinder, um die konditionellen Fähigkeiten wie
-       Ausdauer,
-       Kraft,
-       Schnelligkeit
-       Beweglichkeit
zu schulen und zu fördern.   

Ebenso benötigt ein „Parkourläufer“ auch die koordinativen Fähigkeiten wie z. B.
-       Orientierungsfähigkeit
-       Gleichgewichtsfähigkeit
-       Umstellungsfähigkeit

In der Halle erlernt Ihr diese verschiedensten Grundfertigkeiten, um Hindernisse, wie hohe und niedrige Mauern, Geländer, Bänke, Treppen usw. zügig und elegant zu überwinden. Dabei wird auch ein bisschen „Spiderman-Feeling“ aufkommen.

Dienstag:
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Kinder zwischen 5-8 Jahre
18:00 Uhr bis 19:00 Uhr alle Kinder ab 9 Jahre
blaue Halle Triftstraße (Heisenberg Gymnasium)

Mittwoch
16:00 Uhr bis 17:00 Uhr Kinder zwischen 5-8 (Schnupperstopp bis Ende November 2022)
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Kinder ab 9 (Schnupperstopp bis Ende November 2022)
Sporthalle der Grundschule Kapellenweg (Wilstorf)

Im Sommer ist auch ein Außentraining geplant.

Die oberste Regel beim Parkour lautet:
„Safety First“.
 
Bringt bitte zum Parkourtraining Sportzeug und saubere Hallenschuhe mit. Für die Pause ein kleinen Schluck zu Trinken.
   
Sollte Euer Interesse am Parkourtraining geweckt sein, meldet Euch bitte telefonisch unter 040/790 166 13 (Rezeption Sport-Zentrum) oder direkt per E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!  (BITTE UNBEDINGT EINE TELEFONNUMMER MIT ANGEBEN!!!)

Wir freuen uns auf Dich - egal wann, wo und wie!

Melde Dich do
ch einfach bei uns.


Neuig­keiten

Siegerehrung Tennisturnier

Liebe Freunde des grünen Filzballes,

am Freitag, den 05.05.2023 ab 16:00 Uhr wollen wir gemeinsam die
Siegerehrung des diesjährigen Tennisturniers durchführen.
Nähere Infos bekommst Du hier

Freie Aqua-Fitnessplätze

Wir haben freie Plätze in unseren Aqua-Fitness-Kursen.
Alle weiteren Infos findest Du hier

Probeschwimmen in unserer Schwimmabteilung

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